他看到了申浩东从背包里面拿出了什么东西。</p>

申浩东：“拉开裤子。”</p>

陈岳：“……”</p>

“高手，这不太好吧？”他第一时间就按住了自己的裤头。</p>

妈蛋，果然是烂桃花吗？</p>

他要对我怎么样，我，我根本无法抵抗啊！</p>

申浩东抬头看了陈岳一眼：“你是不是有病？拉起裤管！”</p>

陈岳：“……”</p>

早说嘛。</p>

差点把我吓死！</p>

陈岳一边吐槽，一边拉起了运动裤的裤管。</p>

申浩东拿出了两个绑腿沙包，系在了陈岳的小腿上面。</p>

陈岳觉得脚上一沉，使不上劲儿。</p>

要穿着这个健身？</p>

我会死的！</p>

下一刻，陈岳懵了。</p>

因为他看到了申浩东单手给自己递过来一件背心。</p>

他本能地单手去接。</p>

然后那背心差点就砸腿上了。</p>

申浩东冷笑了一声。</p>

“行啊，胆子蛮大的嘛。三十斤的你都敢单手接？”</p>

陈岳：“……”</p>

我特么哪知道这个背心有三十斤啊！</p>

看着就三斤！</p>

“穿上吧。”申浩东说道。</p>

陈岳的脸都青了。</p>

穿上了我还能动吗？</p>

健身服の束缚.mp4？</p>

我不玩了，我可以走吗？</p>

“愣着干嘛？提不动？”</p>

申浩东一边说着，一边站了起来。</p>

陈岳还没有反应过来，他就已经帮陈岳把背心穿上了。</p>

陈岳：“……”</p>

真动不了。</p>

“你没吃饭吧？”申浩东又问。</p>

陈岳：“没呢，要不我们出去吃点东西？我请客！”</p>

申浩东从包里拿出了两袋压缩全麦包：“运动之前不宜吃太多。吃两片垫一下。运动完之后可以到楼上餐厅点个健身餐吃一下。”</p>

陈岳：“……”</p>

“就这样，到跑步机那边开始吧，先爬坡半小时。”</p>

不知道为什么，这时候的陈岳开始思念起周甜语。</p>

同样是爬坡，为什么我今天要觉得压力很大？</p>

申浩东：“你也别怪我说你。你这身体素质真的不行。确实也不适合做高强度的运动。咱们今天就先这也试试水，明天我会根据你今天的表现修改训练方案。”</p>

这特么穿这也爬坡，运动量还不高吗？</p>

我还能活着离开这里吗？</p>

“别愣着，上！”</p>

申浩东见陈岳站在跑步机旁边不动就推了他一下。</p>

陈岳咬着牙，踏上了跑步机。</p>

酸爽！</p>

本来前两天的运动已经让陈岳觉得自己精疲力竭了。</p>

但是，今天的训练刚开始就让他明白，前两天的自己实在是太年轻了。</p>

现在这特么才叫精疲力竭！</p>

“高手，我觉得我好像没有修炼的天赋。我，我现在可以走吗？”陈岳苦着脸问。</p>

申浩东都还没有来得及开口，外面忽然有人推门走了进来。</p>

陈岳听到了林晚晴的声音传来：“咦，陈岳你来了呀？太好了，又可以一齐健身了！”</p>

申浩东看了林晚晴一眼，抬了抬眼皮，然后向陈岳问：“你确定要走？”</p>

你说一句，我就马上让你走！</p>

那我就自由了！</p>

陈岳一咬牙：“高手，我是说，我可以走快一点吗？现在太轻松了！”</p>

申浩东：“……”</p>

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