直到昨日，当面板上的数据达到99时，他终于感受到了炼气五层的瓶颈。

每次一次运转周天时都极为困难，且需要消耗大量的聚气散和灵珠。

从那一刻起，他便再没有分心去查看杂货铺的面板，而是竭尽全力地去运转功法吐纳，强行运转周天。

由于瓶颈的存在，炼气四层的灵力已在体内充盈，聚气散和灵珠虽然在大量消耗，却像是漏油一般，刚灌满便亏空了出去。

此时使用灵珠已经不够了，邹铭干脆拿出灵石代替了灵珠修炼。

邹铭不断强行运转周天，将那盈满的灵力不断压缩凝练，使其达到一个极限，这个过程，便是炼气。

炼气境这个名称，因此而来。

强行将灵力压缩塞入丹田，这无疑对身体会造成极大的负荷，若是有温度计，邹铭现在身上的温度，恐怕已经达到了五十度，血液都在发烫。

别说持续一天一夜，换做凡人在一刻钟内，恐怕早就一命呜呼。

但对修士而言，这个过程尽管十分痛苦，却是能够使体内积累的污秽排出。

所以炼气境不仅仅是将灵力压缩和凝练，还有洗髓伐身，将原本凡人的体质，脱胎成真正的修仙之体，这便是“筑基”。

到了那个程度，身体再无五谷杂粮带来的污秽，也没有凡人身上的病菌，寿命因此而延长两个甲子。

此时，凡人哪怕用尽一切手段，连筑基修士的一根汗毛都难以伤到，在他们眼中，从各方面来说，筑基境修士，都已经是“神仙”。

时间一分一秒过去。

待到邹铭毛孔不再渗出汗水，身上的污秽逐渐凝固，在体表结了一层黑痂。

忽然，他脑海轰的一声，丹田小腹传来一阵痉挛，整个身体随之剧烈颤抖，体内的灵力在这一刻似乎不再盈满，吐纳吸收的灵力也不再亏空，周天运转的死地再次变得正常。