这天晚上，马速将姚明和王至志请到自己的房间里，道：

“今天我开始给科比和麦迪他们治疗老伤，有了一个想法，就是你们这样的大个子，本就是人类非正常的身体状态。再加之从事的是篮球这样的剧烈运动，你们的下肢骨骼、肌腱，若不专门强化，是无法长时间保持健康状态的。即使有我们这样的医保，也一样可能出现伤患。”

“你是运动医学方面的专家，一定有办法吧。”姚明反应很快，问到。

“若仅从目前的医学角度，哪怕是中医，也暂时没有特别显著的手段。更何况头痛医头的西医体系。”

“马博士既然提出了这个问题，一定有其他办法吧”王至志和马速呆了这大半年，对他的性格还是很了解，不是那种无的放矢的人。

“是的，我的办法，就是准备传授一套炼体功法给你们，从而增强身体强度，其中重点是强化下肢核心力量，尤其是骨骼、肌腱的强度和韧性。”

“功法，武功吗，我们这个年龄还能练武”

姚明听到这里，也有些激动。中国那个男人没有武侠梦。之前他们都知道马速会武功，没有了解马速的功夫具体到了什么程度。

“是的，算是古武的一种，不是表演型的武术。不过，传授给你们的，严格说只能算是养生功，而且还要看你们自己的悟性和体质适应度，以及你们锻炼的刻苦和坚持。这个功法的缺点，就是所耗费的时间是以年为单位，逐步强化，好处就是没有副作用。”

这个功法是武道体修中，锤皮、炼肉、易筋、洗髓、换血、炼脏的简化版本，主要强筋健骨。

马速故意说得比较困难，其实他亲自给他们舒筋活脉，再搭配丹药，大约几个疗程就可以直接强化。

但和治疗科比他们一个道理，人们理解范围，还能让马速可以安心正常生活。一旦过于太惊世骇俗，他就很难不受到各方的打扰了。

所以马速准备用更温和的方式，哪怕他们在这段时间里受伤，他也能很快治疗好。

之前马速就思考过，尼克斯也罢、国家男篮也罢。只有王至志及姚明真正成长为巨星，而且体能还要能打上35分钟以上高强度比赛，才能最后彻底解决中锋的问题。

“不过，我想给两位说明一下，这个功法没有我同意，是绝对不能对外传授出去，你们能办到吗”马速问到。

其实，马速并不担心有人向他们模仿学习，若没有心法配合，没有马速主动耗费灵力引导他们修炼、给他们针灸时导入灵气、没有马速配置的药物辅助，其他人最多就是有点健身作用而已。

“为何马博士你不向外推广呢，这对国家、对运动员都有好处呀”

“时机不成熟。首先是我的修为还浅，给你们两人做功法引导，已是耗费极大，再增加、哪怕一两人，我也是力所未逮。另外，给你们用的药，含有极为珍贵的药材成分，现在很难购置，客观条件太严苛，无法推广。”

“另外，你再想想，我们现在都米国打球，若是佛博勒听说了我有这个本领，找到我索要这些功法，我给还是不给。要知道，这种东西，不仅仅是运用在运动项目上，军事和其他领域，也都是至宝。”

马速还没想好如何面对纷沓而来的各种索求。现阶段，还是低调一点，否则在国外的生存环境会更加恶劣。

“那你在尼克斯搞的那些药浴配合体训的方法，不担心传出去吗”

“那倒不用担心，相比今天传授给你们的功法，尼克斯的体能训练系统，根本不是一个层面。靠外力刺激，他们只能是一种短期效果。而且，其中最关键的针灸技法，只有我才会施展。也就是说，一旦离开尼克斯队后，他们的体能在2、3个月内，便将大幅度下降。”

“我传授给你们的，则是相反，是由内而外，锤炼出来的身体强度，只要你们每天都修炼一下，就可永久性保持。可一劳永逸提升你们的骨骼强度，不用再担心你们身高、体重给脚裸和膝关节带来的压力。”

“好啦，今天你们先记住口诀，这是修炼中最关键的步骤，也是这个功法的核心。以后每天晚上过来我教你们修炼。”

马速花费了几个小时，教会他们口诀。

这个功法非常简单，无需记住经脉、穴位之类的，是几个常人难以理解的动作。

马速为了让他们尽快提升身体强度，接下来几天时间，每天晚上还是给他们针灸，输入一些灵气。还特别配置了药浴，让他们每天晚上睡觉前，泡上一个小时。

自从马速归队后，球队的战术合练走向了正轨。

让银狐哈里斯高兴的是，马速加入后，球队整体战力，陡然提升，战术流畅、速度提升，进攻效率也大幅提高。