马速开辟的上丹田、中丹田，属于修真体系，均已达到炼气9层修为。再打磨一下，灵气足够后，便可达到练气圆满，进而冲击筑基期。

下丹田属于武道范畴，修为已经是先天中期。

武道和修真基本同步，这是马速前世修炼总结的正确方式。内外兼修、武法同修，不留短板。

还有一个最大的优势，便是至少在前世顶峰修为前，是没有修炼瓶颈，只要有足够的灵气凝练即可自然升级。

梳理清楚这些问题后，马速又在考虑闭关的具体修炼方式。

这一世虽说只有0多年的修炼阅历，但他发现，比较前世还是有许多的进步。

例如似乎吸收生命能转化的灵气，让上丹田的修炼更有活性。而上丹田属于精神力范畴，在修真上也称之为识海。

前世马速没有师傅、只有功法传承，修炼完全是靠自己摸着石头过河，忽略了信仰力对上丹田修炼的巨大促进作用。

又或许，前世背景是南宋时期，通讯、信息方面不发达，导致了人们虽然知道他这个书院创始人，后来一统江山后，也知道他是实际领导者，但大多数人们，只是敬畏而非敬仰。

只有他的学生、徒弟或者接受过马速悬壶天下时，无数的患者，才会产生发自内心的崇拜和感激。

加之那个时候，马速的修为已比较高深，信仰力对修行有促进，但没有这一世低级别修炼时那么明显。

这次选定崖州来闭关，就是考虑到不仅可以集中时间，在小洞天里吸收灵气，提升修为，还可以潜入大海中，去吸收生命能。

时间有限，马速计划本次闭关，采用暴力运转《北冥真经》吸收生物能，但他不会在自己祖国的海域，来做这种杀鸡取卵的事情。马速计划潜入到倭国沿海海域，“暴力”修炼之后，倭国那边的渔业是否减产，就不在他考虑的范围了。

这次闭关，马速还计划重新熟悉和锤炼更多的法术和武技。

虽说现代社会，热武器是主流，也有巨大的杀伤力。而且现在全世界总体而言，是处于和平时期。但马速清楚，以后一旦自己的各种研究成果陆续面世，必将面临各种来犯之敌。

自己安逸、平和的生活，未必能维持多久。

而地下战争许多场所，热武器未必胜过较先天以上修为的武者，更何况炼气期圆满以上的修真者。

总之，技多不压身，有备无患，居安思危。

平日里，马速生活都在城市里，即使清晨人烟稀少的公园里，都要顾虑可能出现的目击者。

所以，在小洞天复启前，他在公共场所修炼的都是类似《太极拳》、《五禽戏》等养生功法，无法锤炼带有攻击性或防御性的武技和法术。

现在小洞天里整理出来了练功场地，可以弥补修炼武技、法术没有空间的困难。

另外，马速一个多月后就满岁周岁，这一世的身体天赋，因从小就营养充足，现已基本长成、固化。已达到修炼延长寿命、保持青春《无极长生诀》功法的时候。

这是在天山童姥修炼的《长春功》基础上，完善改进至修真范畴的法诀，保持青春和延长寿命的效果更佳。

马速如此重视这个功法，并非是对自己的外貌皮囊有什么刻意的追求，而是他总有一个感觉，自己长期保持年轻容貌，未来肯定有重要作用。

至于0多年后、甚至几十年、上百年后，还是保持青春而是否会引起他人的疑虑，马速有易容甚至骨骼变化方面的法术，倒是不担心。

修真无岁月，马速全身心修炼中，时间一晃就过了5天。

马速这些天的修行，取得了阶段性的成果，全面梳理了自身修为和功法，让其更加适应现在这样的现代环境。

武修方面已达到先天后期，与修真完全同步，稍加磨练，便可突破到宗师境界。

7月3号下午，马速暂停修炼，出了小洞天。

与尼克斯管理层和德安东尼联系了一下，了解到球员自由市场开启后，各方的动向，以及尼克斯引援的进展情况。

7月日自由市场开启后，所有人关注的重磅交易，自然是科比和奥尼尔这两个总决赛之一球队力，两个超级巨星新赛季的去向。