所以朋友们不要食物焦虑，你想去吃就去吃，又不是违法行为，顶多超重，又不会有人在意：

大家都是自顾不暇的成年人，谁会留意在乎你

有没有超重呢！

为什么后来我戒烧烤失败呢，因为有一次我去找我姐姐玩，姐姐家是开烧烤店的，味道也是真的香，尤其是那：猪肉串那真的是无法无天流连忘返口水那是如滔滔江水连绵不断

总之：香棒极了

相信我，就算你不爱吃烧烤，你也无法拒绝：猪肉串

不过我吃了没多少，我就不吃了

原因就是我吃饱了，朋友们要养成一个良好的习惯

就是你可以胡吃海塞但是一定要七分饱

这就是我长久以来的习惯这是有根据的

我就经常吃，但是我就不胖

就算我觉得很饱，也是喝水喝的

水肯定是没热量的，

多吃还不胖，要选七分饱

体重稳定它，天天吃夜宵

争取吧夜宵吃成主食

希望所有人都能被温柔的对待

走哦吃夜宵去咯