“师父，苏哥这种练法真的没问题吗？”

“是呀教练，苏风这种跑法时间长了肯定会出问题吧？”

2011年1月5号，云南呈贡训练基地。

苏柄天和张陪蒙做完了早上的训练正在休息，而苏风的训练比他们的强度还要大，但到现在还在继续。

苏风的训练强度已经到了两个人看着都可怕的地步了。

要知道，两人现在都是国家队的正式运动员，并且可以说在国内100米上名列二三名，这可不是普通人，连他们都看着可怕，这个训练强度就真的不一般了。

何军双手抱胸，看了两人一眼，随即摇了摇头。

“其实一开始制定的计划我也没有想着苏风能每天都能全部完成，没想到他就是坚持下来了，而且各项数据监测都没有问题。

这就证明他的身体还有着我们想象不到的潜力，这我也有些震惊。

但是你们就别学了，最起码暂时不行。即使你们也用上了冷疗舱，但是你们的身体肌肉绝对承受不了这种强度的训练，还是按部就班的来吧。”

何军在两人眼中看到了恐惧，但也看到了跃跃欲试，这可不是什么好现象。

以后不知道，但最起码现在，两人的身体是跟不上这样超强度的训练的，只能弄伤自己。

苏柄天两人闻言点了点头，不过随即看向苏风的眼中就带上了浓浓的钦佩。

他们现在不只成绩比不上苏风，连训练都比不上。倒不是没有加练这个想法，关键是身体跟不上，但是苏风却可以适应这么大强度的训练，怎么能不让他们钦佩。

而且苏风现在早就可以说是名满天下了，奥运金牌，世锦赛冠军都已经拿到，但还能维持着这样刻苦的训练，这种毅力也是两人需要学习的。没有一股强大的信念支撑，根本就做不到这一步。

苏风这边，超高强度的训练已经过了一个月，和他预料的差不多，在差不多一个月后他就已经适应了这种训练，现在已经不会吐了。

而每天训练完经过液氮舱的冷疗，身体完全没有问题，经过这一个月之后，他已经感觉到了自己实力的提升，虽然在极限成绩上还看不出来，但是现在随便跑跑就是十秒以内的成绩，比以前可轻松多了，这足以看出实力的进步。

顺便一提，苏风的那台冷了舱现在已经成了训练基地里的“网红”。

刚开始的时候是苏柄天和张陪蒙好奇用了一下，结果效果出奇的好。

用他们的原话来说，就是“每天三分钟，一天的疲惫都没有了。”

当然，再顺便一提，苏柄天确实是个“狠人”，前世在东京奥运会后有一组苏柄天进入冷了舱的视频和图片，其他人刚刚接触的时候都是冷的瓷牙咧嘴，这家伙却一直是面无表情。

而现在也是这样，张陪蒙瓷牙咧嘴，出来的时候才感觉到吃嘛嘛香。

苏柄天就不一样了，在里面的时候就面无表情，出来的时候还是面无表情。只能从微微翘起的眼角看出他对恢复情况的感觉很好。

也就是从那之后，在张陪蒙的宣传下，苏风有一台“神器”的消息在训练基地里广为流传，有点关系的人都会来试试，试过一次之后就是经常“试”了。