“嗯，不过，现在你要尽量提升自己的魂力才能和张平拉近差距。小舞呢”

玉小刚听到陈光年的话后点点头，然后询问小舞。

“老师我感觉我的魂力没有多少上涨，而且我的腿感觉好酸啊”

小舞的感觉自然是正确的，哪有蹲马步腿不酸的。

“嗯，酸的话就对了，这个动作是不是刚开始的时候不累，但是过了一会儿就感觉腿很酸了”

玉小刚问道。

“是啊，开始的时候我感觉很容易，但是随着时间的推移，就越来越酸了。”

小舞也将自己的感觉说了出来。

“那就是说明你这个动作做得很标准，其实这个动作主要不是提升你的魂力，而是能让你的底盘更加稳定，双腿更加有力，你的战斗风格大部分都使用到腿部，所以我想这个动作能加强你的优点。”

玉小刚跟小舞解释道。

“老师这个动作会让腿变粗吗就是变得难看吗”

小舞将玉小刚拉到了一旁，小声的说道。

“这个动作的确是会让人腿部变粗的可能，不过只要在训练的时候适当休息就不会出现这种情况了。”

玉小刚听到小舞的话脸色有些奇怪，不过想想小舞是个女孩子，自然会注意自己的腿会不会受到影响。

陈光年和唐三一脸懵的看着小舞将玉小刚拉到了角落小声的说着什么。

“你知道小舞和老师说什么吗”

唐三好奇的问陈光年，他真的挺好奇的。

“我怎么可能知道，我又不会读心术。”

陈光年确实不知道，但是猜也能猜个大概，多半就是关于蹲马步的问题。

“你呢，刚刚和老师在外面呆了那么久，老师让你干嘛呢”

陈光年问道。

“老师什么都没让我做，就是躺在操场上用魂力感受蓝银草存在，老师让我尽量感受更广的范围，但是我感受的范围不是很宽。”

唐三想起在操场上的训练随后失落的说道。

“这么轻松啊”

陈光年听到唐三的训练内容有些羡慕。

两人还想说什么的时候，玉小刚带着小舞来到了两人身边。

“聊什么呢这么开心”

“没什么”

两人齐刷刷的说道。

“没什么，没什么的话我们久开始接下来的训练吧。”

玉小刚疑惑的看着两人。

两人脸都没红，而且聊的内容的确没什么好说的。

“接下来就是实战，我可以作为光年的对手，另外小舞和小三你们一组。只准使用魂力和魂技不能使用其他物品。”

这个训练时玉小刚临时想到的方法。

“老师那我们剩下的特训项目呢”

陈光年回想特训的内容可是没有这项的。

“剩下的内容就留到对战之后吧，我也是才想起实战才是最好的提升实力的方法。”

玉小刚缓缓说道。

“老师我怎么可能是你的对手嘛”

陈光年想着玉小刚的实力，自己怎么会是他的对手，单纯就是被打好吧。

“我会轻点下手”

玉小刚笑着看着陈光年，笑容很是瘆人。