远处，安宁几人正在短暂的休息。

她们的训练项目更多更杂，不仅要进行一定的体能训练，还要学习一些如军体拳等等的战斗动作。

这些可不是为了表演的花拳绣腿，而是切实有用的东西，大一升大二，除了必须晋升超凡者之外，一些基本的战斗能力也会计入考核。

“宁准学长好负责啊，明明知道灵能学院那群人基本没机会晋升超凡，还带着他们一圈圈跑步。”安宁身旁，余玥花痴般感叹道。

安宁看似也在看宁准，实则目光始终聚焦在他身后的温润身上。

温润大汗淋漓，与前面稳如泰山的宁准形成了鲜明的对比。

这是安宁第一次看到温润如此坚毅的一面。

“是为了我吗？”

或许有这个原因，不过之前她就听说过温润在高中时多么刻苦。

人类的天赋潜能一般会在成年之后消耗殆尽，也就是说十八岁之后天赋没有特殊情况时不会再有增长，但温润其实还没到十八岁，他还有机会，哪怕机会很渺茫。

“加油！”

安宁在心中给他打气。

最后，能跟在宁准身后的只剩下了温润，他已经感觉腿不是自己的了，完全是下意识地在迈步前进，他知道自己不能掉队，一旦掉队，就再无可能追上宁准。

宁准回过头，赞许地看了温润一眼，“保持住，你马上就到极限了。”

不到五十分钟整整十公里没有丝毫停歇的跑动，对超凡者，哪怕是对普通跑步爱好者都没什么大问题，但对温润来说，八九公里后，每多跑一步都是在煎熬。

正常人慢跑，一个小时也只能跑十公里左右，这还是跑得稍快的情况。

而其他人，同样的时间，罗峰和几个男生稍好一点跑了七八公里，上官婷婷等几个女生只咬牙跑了四五公里。

又过去几分钟，温润突然感觉身体轻松了许多，呼吸也顺畅起来。

宁准发现了他的变化，放慢脚步，“加大呼吸深度，减少呼吸次数，这是你突破了身体的极点，内脏器官的活动机能有了提升，适应了身体的运动需要。适当的降低你的跑步速度，但不要停下来，调整呼吸与动作的节奏，进入第二次呼吸。”

与此同时时，他释放出灵力，萦绕着温润。

“呼吸的同时感受身体四周是否有什么不同，再感受你身体里有没有类似的不同之处。”

温润开不了口，只能按宁准说的去感悟。

覆盖他周身的灵力在超凡者们看起来很浓郁，但他却难以体悟，只是觉得空气似乎变得清新了许多。

由于他们放慢了脚步，后面的人也逐渐追了上来，宁准如法炮制，带着他们一边感受自己的灵力，一边由慢跑变成了慢走，直至回归方队。

“现在你们的脑袋是放空状态，也是最容易感悟到体内灵力的时候，但你们的灵力薄弱，即便感悟不到也不要灰心，记住此刻身体的感觉，相信自己会成功的。”

宁准看也不看其他看热闹的学生，眼里只有眼前寥寥十来人。

温润感觉脑袋里一片空白，他是唯一一个达到灵力值标准的人，而且天赋也是最接近超凡学院学生的人，再加上又有宁准的灵力作为灯塔，逐渐感受到了一种从未感受过的感觉。

如果宁准的灵力换成安宁的灵力，他或许能更快感受到这种感觉。

体内的灵种开始有了炽热感，不仅如此，温润感觉自己的四肢百骸中仿佛有股丝线般大小的涓涓细流在流转，与覆盖他周身的灵力有些相似，却又截然不同。

这就是灵力？

温润不敢怠慢，用心体悟着这种感觉，明明腹部的灵种很炽热，可这股涓流却令他感觉到一抹寒意，与安宁给他当空调的感觉类似，却又有些差别。

具体他也说不上哪里不同，但他确实感觉到了体内的灵力在流转。

不过很快，这种感觉随着他身体机能的冷却渐渐消散。

温润眼里闪过的欣喜被宁准捕捉到了，“你感受到灵力了？”

温润点点头，“像能听到自己的血液在身体里流动一样。”

宁准诧异地看了他一眼，“这确实是灵力流动的感觉，记住这种感觉，以后每次运动后都去寻找这种感觉，早晚有一天你能正常感受到灵力。”

温润由衷感激道：“谢谢。”

有了方向，他就不会再迷茫。

宁准突然觉得温润顺眼起来，“加油，第一次就能感受到灵力，说明你很有机会晋升超凡者，也不用着急，先休息一下喝点水，别喝多了。”

之后，剩下的几人都脱离了放空状态，但他们的眼里都是迷茫。

宁准看在眼里，鼓励道：“暂时感悟不到灵力很正常，你们能坚持下来就值得赞扬，相信自己，不要有顾虑。”

“努力不一定会成功，但不努力一定不会成功，即便是好运成为了觉醒者，如果不努力，也终将会被人后来居上，未来即便你们成不了超凡者，但有了这次经历，你们在其他领域也会比很多人强。”