饶是乖巧如星辰郡主，听到姜宝青这话，也露出了一丝有些窘迫的神色来。

宫女忙道：“这位贵人有所不知，我们郡主……实在是走不了这么多。”

姜宝青温言道：“不是让小郡主一次走完，早上醒了以后走上三四圈，用过饭食后走上三四圈，一天下来走够二十个来回便够了……可能郡主一开始确实受不得这等强度，但郡主不想像正常的小孩一样在外面肆意玩耍吗？”

宫女还想说什么，一直没有说过话的星辰郡主却突然抬起手止住宫女，她声音有些怯怯的：“我按照夫人说得这般做，就可以了吗？”

姜宝青摇了摇头：“不止如此。”

小郡主先是愣了下，随即明白过来姜宝青这话语背后的意思。

意思就是，她可以通过种种方法，改善她这孱弱到风吹就会倒的体质？

她打小就被教导不能大喜大悲，因为她的身子承受不住。

但这会儿，她却忍不住想落下泪来。

太后比星辰郡主还要内敛些，她激动得声音都发颤了：“姜氏，你的意思是，星辰……”

姜宝青抿了抿唇，没有把话说死：“臣妾只能说，会尽量去改善星辰郡主的体质，但最终能改善到什么地步，还需要郡主以及其他人的全力配合。”

太后激动得连连点头：“好，好！你放心，哀家这就下口谕，保证整个慈宁宫上下，都会按照你说的法子去办！”

太后话都说到这个份上了，姜宝青也没有含糊，略略思考过后，便去了寝殿旁边开辟出来的书房，寻了纸笔，开了一份详细至极的方子：“这方子是打从今日起，要一直坚持一个月的。”

姜宝青吹了吹上头的墨渍，原本想将那方子呈给太后身边的嬷嬷。

太后却坚持道：“拿过来哀家看一看。”

太后细细的看过之后，惊得说不出话来。

宫中的准则向来是食不厌精脍不厌细，而姜宝青这份详尽到几乎包含了所有衣食住行方面的“药方”，完完全全是与“精细”二字背道而驰的。

打小就锦衣玉食养着的星辰，能受得了这等苦吗？

太后的手都有些微微的颤抖了：“星辰的身子能受得了？”

除了方才姜宝青说得要在殿内行走二十个来回，除此之外，甚至连星辰每日的食谱，寝具，衣衫，方方面面都给包括在内了。姜宝青甚至还针对不同的温度，给规定了不同的衣衫厚度。

足可见姜宝青的用心缜密。

半晌，太后才像是下了什么决心似的，点了点头：“就按你开的这份单子来。”

顿了顿，太后满是期待的看向姜宝青，“你方才说一个月……那一个月后，星辰的身子就能大好了？”