许青枫笑道：“好哇！你就找一个你喜欢的，干净勤快，厚道的小伙子，一年准让他比师父不赖，你就等着吃好东西吧。”

“谢亲家了。”曲宏伟是真的感谢，亲家对他们太好，自己的老婆子要不是有亲家母开导，就会小心眼的得病，她惦记儿子有些想不开，把女儿给他们调到京城，给他们想得周到。

儿子找了个好对象，这辈子也就知足了。

颜慧和凌雨夸赞了好一阵子席面做的好，这样的厨子真是找不到。

杨柳说道：“那有啥，都让你们的厨子变成这样，让你们天天吃得香甜，都让你们变成大胖子。”

凌雨笑道：“亲家母，你看你到老了还是这样肉皮紧绷，像个四十岁的，也不臃肿。”

颜慧说：“对对对，亲家母怎么就这样年轻，有什么保养的绝招，告诉我们吧。”

杨柳笑道：“我有什么绝招儿，就是饭量小，从来吃的都不过饱，还是营养不旺盛，就不会长膘了，始终没有胖过，肉皮儿就是紧绷的，只要皮肤不松弛，就不那么显老。我还不是人高马大的，小巧的人也显得少性，没有什么绝招可言。”

颜慧笑起来：“看来还是不能贪食，我的胃口好也大，已经很胖过，听人劝，早就节食了，要不一定会高血压脑出血，我血压也控制得很好，看来胃口好也不都是好事儿。”

凌雨说道：“胃口好的人就能吃，能吃的人就胖，吃点子好东西也不是好事儿，有一利就有一弊，口福不能太好，享受过头了就该倒霉。”

颜慧大笑：“真是对，可是人家有的人干吃不胖，那才叫有福呢。”

杨柳笑道：“那不是正常人，那种人脾胃是有问题的，消化不好。吸收的也不好，有脾胃弱的人吃点子零食，拉稀跑肚的不好胖，营养都浪费了。

胖人高血压心脏病。瘦人可是好得癌症，不胖不瘦才好，饭量小点，就是胃口小。

饭量也是规划出来的，能吃的人可以节制的饭量小。每顿少吃一点点，慢慢来，逐渐的就可以少吃了，得一点点的来，突然的大降饭量，人是受不了。

饭量忒小的人也可以逐渐的增加，每顿多吃一点儿，慢慢的饭量就大了， 把胃慢慢的撑起来，胃就是胶皮的。可缩可长，随着饭量的大小付出的力量大小。

习惯性的蠕动消化，也得慢慢的适应来。

比如说，你每天三顿饭是习惯，突然的变成两顿饭，早晨起来一定很饿，慢慢的随着习惯就不会饿了，不到两顿饭的点儿，还会吃不进去。

这就是胃的习惯性蠕动，不进食到了那个点儿。胃也会蠕动。

慢慢的没有食物，胃的蠕动力就小了，时间长了就不蠕动了，就习惯了两顿饭。

如果为了减肥。晚上不吃饭，开始的时候会很饿，饿得受不了，慢慢的就好了，也是习惯性的蠕动结果。”

杨柳的体会还有前杨柳的体会都是这样的。

颜慧说：“真是那么回事，看来我是真得减肥。不能怕饿，我晚上不吃饭，睡不着觉可怎么办？”

杨柳说道：“我看你早晨吃饭不能太早，八点左右吃饭，中午的饭到三点的时候吃，慢慢的晚上就不会饿了。”

“真得这样，要不晚上饿的受不了，实在是难受，亲家母的招儿很好，这就像吃两顿饭一样，晚上不一定太饿。

可是早晨八点吃饭，中午就会饿，也是很难受的。”颜慧的胃口太好，最是不禁饿。

“早晨吃的好点，中午饿了就吃点水果填填肚子，拖到三点再吃。

要不你就早晨六点吃饭，十一点一次，下午四点一次，就是不要太晚了吃饭，躺床~上睡觉，不运动脂肪不消化。

晚上吃得好吃得饱，就会发胖，总之就是晚上要吃得早，别很饱睡觉，人就会瘦下去，试一下，效果很好。

健身功不能停，消耗热量人就瘦。”

几个人在一起，经常研究保健问题，人都想长寿，谁也不想死啊。

这样好条件的家庭，更想总活着。

亲家都散去了，只剩了儿女绕膝，许青枫看杨柳的高兴样儿。心里也是欣慰。

转眼三十多年过去，恩爱的夫妻可没有冷淡下来，越老越恩爱，自己的妻子从一开始的平淡感情，对他意渐浓。

老来老来好似初恋一样甜蜜，也有了对他的依赖，不是依附人的性子，变得小鸟依人。

真正的爱他，让他很知足，夫妻不就是求的恩爱吗，我弃他，她抛你的夫妻，算怎么回事？外~遇包~养，背信弃义的夫妻都是什么品格？

许青枫想罢心里惬意，自己和妻子是一心一意的对待对方，才能有这样好的结果。

想想二人的甜蜜世界，真想俩人单独出去旅游，俩人没病没灾的可以互相照顾。

乔装打扮一下儿，谁还知道他许青枫是谁？

想着，许青枫就问：“阿柳，我们何时出去旅游？”