“下面跟着我做，首先盘膝坐地然后深吸一口气，气沉丹田，再靠意念将气运行到曲池穴，再到九亭，侉海，天庭，少阳，大宫，阴极，石中……再回到丹田，要气随意动，不可过急，行走经脉也不可出错”，黎叔边做边对林峰说道

幸亏林峰将玄阴内经第一层都背了下来，对于刚才黎叔所说的东西并不陌生，林峰随后缓缓闭上双眼，在黎叔的讲述下照着做

“黎叔，按照图谱上说体内应该发生一些变化？我怎么什么也没感觉到？”，半个时辰后，林峰皱着眉头问道

“凝练内力是个长久积累的过程，即使是旷世奇才也没有一次就成功的，不要说一次就练出内力即使是一次就能让气运行流畅的就已经非常难得了，想要凝练内力功法固然重要，但想要有深厚的内力持之以恒才最重要的”，黎叔对林峰道

林峰听后点了点继续开始按黎叔刚才所教的方法继续练功，黎叔也并未停下来，这两人就一直静静的盘坐在树林里，但体内却并不平静……

过了两个时辰后

“咦，我怎么浑身感觉有些发热？现在是后半夜应该更凉了才是”，林峰一边运行玄阴内经一边心里有些疑惑

“是不是感觉身体有些发热”，正在林峰思量着该不该告诉黎叔的时候，黎叔突然对林峰说道

“的确好像有一股热气在体内流动，黎叔为什么会这样？”，林峰继续问道

“这是凝聚内力的前兆，继续练功吧”，其实刚才对林峰体内发热黎叔只是猜测而已，但没想到林峰只用了两个时辰便会出现反应

“这小子虽然算不上天纵之才也可以说是难得的练武奇才，别的内功也就罢了，玄阴内经只用了两个时辰就能够开始凝练内力比当年我还强上一筹，这小子以后恐怕定是不会简单，不过希望不要重蹈我们那些人的覆辙，当年我们那些人恐怕大多都已淡出江湖过着跟我一样的生活了吧，江湖，即使你武功再高也会有让你落败的一天，天纵之才……封雪崖”，黎叔先是感到惊奇随后心里又感叹道

而此时的林峰，身上那股热气越来越热，额头已经出现了一些细小的汗珠，身上的衣物也渐渐有些潮湿，身体里仿佛有一团火苗，而且明显感觉运行一周的时间越来越短越来通畅，虽然半宿没睡觉林峰不但一点困意也没有，而且感觉自己精力充沛很想痛痛快快的找个东西打上几拳，但林峰并没有这样做，没有黎叔的指示前自己可不敢乱动

又过了近两个时辰，此时天已微微发亮

“林峰，停下吧”，黎叔对林峰说道

林峰听罢随后气收丹田，缓缓睁开了双眼

黎叔见此笑着问林峰，“怎么样感觉有变化么？”

“恩，变化很大，现在感觉身上很热充满了力气，而且感觉到精力很充沛”，林峰有些兴奋，这种感觉可是以前从来未有过的

“不错，你再打这棵树一拳看看”，黎叔指了指身边一棵粗细跟昨天差不多的一棵树

“嘭”

一声沉闷的响声，树上留下了一道浅浅的拳印

“不错，不错，只练了一晚上就能有如此大进步”，黎叔先是一惊，随后心里很是高兴

“今天就到这，天该亮了回去吧，记住练内功不可操之过急，否则会适得其反”，黎叔对林峰叮嘱道

“那黎叔我先回去了”，此时林峰心里无比畅快，自己终于修炼出内功来了

黎叔听后点了点头，随后林峰便往回家的方向走去，望着林峰远去的背影，黎叔用低不可闻的说道，“以这种速度不出半个月就应该可以练第二层了”