每天的饮食规律食谱，我可以写下来，这个没人情况不同，要根据你们的身高和现在的体重，到时候自己计算一下。

运动也就是那几项，实在弄不清楚的可以跟着朱莎一起运动，大家还有个伴儿。

自语电针减肥，这个很多中医馆都有，你们周末了，可以自己去中医诊所问问。”

“好吧，我们到时候试试。”

“谢谢你啊，陆晓夕。”

“是啊，没想到你人这么好。”

其他班的女生，很多都第一次接触陆晓夕，陆晓夕能给她们分享攻略，大家已经很满足了。

至于针灸，本来人家就不可能给你免费做啊。那既然是这样，陆晓夕做还是出去诊所做，似乎都差不多。

外面还是正规医生，说不定水平更好一点。

方美美和卓美馨坐在一边，发现陆晓夕人气越来越足，忍不住咬牙切齿地。

两人看到另一边独自坐着的戈玉琳，就凑了过去。

敌人的敌人，就是朋友。

谁知道方美美才开口，戈玉琳就站起身，很不客气地表示：

“你这种绿茶表，我看着就恶心，别在我面前出现。”

“你……”方美美气得，眼泪都快出来了。

好像自从六一那次事情之后，很多人都看不起她了。

“我什么？”戈玉琳是爷们性格：“我虽然跟陆晓夕有过节，但我依然很欣赏她，并且很恶心你。”

“同学，说话不要太过分。我们也是好心好意跟你交个朋友，大家互相帮助，何必这么说美美，事情根本不是你想的那样。”卓美馨连忙帮方美美说话。

“一丘之貉，恶心。”戈玉琳把外衣套在身上，转身就走。