不等他们想明白。

唐宁接着说道：“从今日开始，每日卯时开始负重跑一个时辰，重量看情况增加，负重跑完有两刻钟的吃饭休息时间，之后开始新的训练项目，首先是水中闭气，再是负重水中闭气，百米游竞赛，负重百米游，水中寻物，负重水中寻物等等，后面会有许多有趣的水上竞赛项目。

中午你们有一个时辰的休息时间，下午开始练习打靶，对战等等项目，先从陆地过度到船上，之后还会不定时修改训练项目，每个月会有一场竞赛，至于竞赛内容是什么，暂时保密，明白吗？”

“明白了！”众人异口同声应下。

等唐宁宣布解散了，他们才凑在一起窃窃私语，有的人眉头紧皱，有的则充满期待。

卢宏越眉头紧锁，似乎遇上麻烦。

罗大海走到他身边，低声问道：“怎么？”

卢宏越摇摇头，沉吟道：“你知道我是从北方过来的，论水性算是我们这些人里面最差的，若是按照统领的训练方式，我担心自己做不好，压不住底下那些人。”

罗大海拍拍卢宏越的肩膀，宽慰道：“那就更加努力练习，总是可以克服的，我觉得米总兵进步这么大说不定就是得了统领的指点，要是经过统领所有训练项目我们也能有这么大的进步，那吃再多的苦都是值得的。”

卢宏越重重地点头，他进入海军就是为了证明自己给主子看，主子大业未成，正是需要他们出力的时候，若是一直止步不前，如何能帮主子开开疆辟土。

想到这里，卢宏越握了握拳头，迈着坚定的步伐离开。

唐宁的训练计划都需要道具，光是负重就需要特制的负重环，三万多对负重环可不是一时半会儿能做出来的，唐宁直接让他们拿布条自己缝制，里面填充海边的细沙，每个都有固定重量，如此一来，只要一会儿功夫他们就能把自己的负重环做出来。

刚刚穿上负重环的士兵还十分新奇，可开始跑半个时辰的就有人明显撑不住了，跑完一个时辰累趴了一大半。

唐宁摇摇头，这样的身体素质堪忧啊！

因为士兵的完成情况让她不满意，于是接下来就是休息两刻钟，松松筋骨，继续负重跑，跑完休息，放松一下又继续，一直到午饭时间唐宁才喊停。

众将士已经累得双手双腿都在打颤，连端着端盘都不时颤两下。

食堂打饭的大叔惊得下巴都快掉了，在海岛上干了这么久，还是头一次看到这群活力十足的将士这么狼狈，这唐统领究竟对大家做了什么？他们心里好奇得紧，却不敢问。

麻利地给众人打饭后，直勾勾地盯着他们吃完，期间竟没有人吭一声，这也太奇怪了。

吃过饭的众人几乎是拖着身体回的住所，才躺下去呼噜声就响起来了。

在这个时候突然一声声爆炸声在营帐内响起，众人惊慌失措下地，发现外面还有浓烟不停地往屋子里飘。

这还了得，有人当场就冲过去开门，结果门被反锁了，窗子也打不开，有人开始大喊救命。

屋外的唐宁大声说道：“你们只有一刻钟的时间逃生，不想呛死在里面就赶紧想办法脱身。”