其实这章和我本人没多大的关联只是在写这这书时发现很大一部分人对这方面的知识是个盲区。在这里就是单纯的想要说下，不要认为选择吃安眠药物自杀不痛苦其实真的是很痛。药物在你胃里会灼烧你的胃从而或反流，最可怕的不是死亡而是没有死成又被救活，洗胃就更痛苦得，喉咙一星期都是疼的嗓子哑的说不出话，吃不下东西。现在的安眠类药物主流常见的就艾斯挫抡，虽然在药店能买到（这个看各地的情况而定这类药物都是属于处方药物）即便能买得到一次也只能买一盒，一盒有7片主要的就是你吃五十片也不会有生命危险，网上都能查到我就不啰嗦了，去医院开药说失眠一般医生都是给开这类药物也是一次只给你七天的量也就是一盒。重点是会危害生命的是那种第一类的非苯二氮卓类这一种类的药都有成瘾性负作用也极其大，当然这类药物只能在精神科医生那里开的到也要有就诊记录和住院记录或者是你的主治大夫开的药也是限量的一星期的药量。

还有一个是与法律方面有关的的问题要说下，有些罪犯以精神病人为由妄图逃脱法律的判刑的是行不通的这条路。比如说自己有抑郁症的，这个就要区分开抑郁症不是精神病，抑郁症属于心理疾玻即使你说你是精神疾病患者，这个只靠你诉说是无用的，法院会要对你进行司法精神鉴定。比如你要有以往的就诊记录和住院病历这些资料证明你有精神病史，还有专业的心理方面的专家对你进行心理评估报告，然后是仪器对大脑皮层红外线扫描，和大脑反射点还有视觉呈现和认知测试等一系列的繁琐评估检查，结合专家的评估报告才能确定你是否患有精神疾玻在确定你患有精神疾病后还要看你是在病发期犯案还是不是在病发期犯案。其实一般没有精神疾病的人去住精神病院会比在监狱里备受折磨正常人的认知里精神病人是会随时攻击人的见了就要躲着走的那种，所以对于正常人住精神病院就要承受精神和身体上的双重折磨说不定哪天你就疯了呢？

另外就是拜托那些没有一点关于心理反面常识的人真心的说下，心理疾病，精神疾病和神经疾病没有一点常识性了解的就不要写这类书来误导读者了。你已经是被误导的了，以为想象出一个人和自己在镜子里对话就是人格分裂，感觉很帅其实那是你的自说自话是你凭空想象不是多重人格分裂。还有以为妄想症是多重人格分裂也是错误的，出现幻视幻听是精神分裂的前兆。人格分裂是在你承受不了一定痛苦处于对主人格的一种保护自动分离出来一个副人格来提你承担痛苦，这个副人格是个单独的个体有自己的名字年龄外貌脾气性格爱好等。你没有这方面知识可以去翻阅资料后再写也不迟不需要你那么专业严谨不太荒谬就好，写作不是急于一时的事情。精神疾病不帅很痛苦很折磨人的有时候连死的权利都没有，这就是个枷锁。不要以为只要有脑洞就可以凭空乱想，当然那些喜欢写和看爽文的当我没说过。