“费京，分解动作的时候，腿要站稳，不要一直抖！”</p>

……</p>

“下面，再来一次，向右-转！”</p>

纠正了新兵们的动作后，班长史强再次下达指令。</p>

所有新兵都精神紧绷，倾听着班长的指令。</p>

在指令下达后，唰！</p>

10个人，瞬间向右转。</p>

“不错！这次大家完成得很好！下面，我们再巩固训练几次！”</p>

史强点点头。</p>

接下来，他反复下达指令。</p>

练完向右转后，班长开始教新的科目。</p>

“下面，我们开始学习新的科目：向左转，当听到向左转这个口令后，以左脚跟为轴……”</p>

班长史强一边讲解，一边示范。</p>

示范完后，他大声说道：“向左转和向右转，区别不大，我们来试一次，听我口令，向左—转！”</p>

唰！</p>

班长下达完指令，新兵们瞬间转向左边。</p>

“嗯！不错！我们巩固练习一下！”</p>

史强点点头。</p>

这一次，新兵们没有出岔子。</p>

班长照例一边亲自示范，一边讲解：“下面，我们来一个有点难度的科目！</p>

科目：向后转！</p>

向后转的要点是：以右脚跟为轴，右脚跟和左手掌前部同时发力，使身体协调地向右转180度，重心落在右脚上，左脚走捷径快速靠近右脚！”</p>

示范完毕后，他望向新兵们：“都看明白了吗？”</p>

“明白了！”</p>

新兵们齐声大吼起来。</p>

“向后转，分解练习，喊2的靠脚，注意力集中，向后……转！”</p>

班长盯着新兵们，下达指令。</p>

唰！</p>

李大牛等人直接快速完成了整个向后转动作。</p>

而费京，则是听清了口令，不过，他在保持在靠脚前的动作前，腿弯一软，差点摔倒。</p>

他立即大声喊道：“报告！”</p>

班长立即快步走上前去，黑着脸盯着费京：“站不稳是吧？你身体软得跟个面条似的，能站得稳吗？”</p>

说话间，史强伸脚，踢在了费京的腿弯处。</p>

顿时，费京一个踉跄，向前走了几步，不过，他快速立正站好。</p>

“这就是挨打要立正吗？”</p>

演播厅内，一名工作人员见状，忍不住说道。</p>

“动作要领，我已经讲过了，转体的时候，两条腿，要夹紧！你不夹紧，怎么站得稳呢？”</p>

史强盯着费京，再次重复一遍动作要领。</p>

然后，他指着训练场不远处一块石头说道：“费京，你去把那块石头捡过来，30秒，倒计时开始！”</p>

费京闻言，立即快速向着石头跑去。</p>

很快，他拿着石头，气喘吁吁地跑了回来。</p>

“很累吗？你身体这么虚，得多练练！”</p>

班长黑着脸盯着费京。</p>

随后，他又盯着其他几个人：“还有你们也是，再保持一会儿，就站不稳了！看看王腾、何光、石在任三个！”</p>

新兵们闻言，立即望向三人，发现三人保持着动作，纹丝不动。</p>

“还有李大牛，侯龙韬，孙浩宇，你们三个，很急吗？”</p>

史强最后又盯了李大牛三人一眼。</p>

“报告！俺听到了转的口令！”</p>

李大牛大声说道。</p>

史强气不打一处来：“我说了，分解训练，喊2的时候，靠脚！给我退回去！”</p>

“是！”</p>

李大牛三人立即大声应道。</p>

随后，他们退回靠腿前的一步。</p>

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。</p>